Sicuramente donna

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Il successo dell’iniziativa sta nell’interesse con cui è stata seguita la lezione da parte delle ragazze e nell’entusiasmo con cui è stata raccontata a casa.

Messaggi chiari di immediata comprensione ed applicazione erano l’obiettivo principale che abbiamo inteso perseguire insieme a qualche rudimento di tecnica di difesa. Missione compiuta potremmo dire!

La lezione di oltre 90 minuti ha previsto una fase di riscaldamento, una parte centrale che ha simulato un classico allenamento pallavolistico, sia dal punto di visto del carico di lavoro che del ritmo cardiaco, e si è conclusa con una simulazione di aggressione in una discoteca da parte di “ignoti mascherati”.

I nostri complimenti per la competenza ed un doveroso grazie ad Elena, Paola e Marco con la speranza di trovare nuove occasioni di collaborazione e sinergia.

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